箇条書きブログ
・フォロワーさん22人に、「どんな情報なら疲れないか」についてアンケートしてみたところ、長文でも疲れない36％、箇条書きなら疲れない50％、画像なら疲れない14％。
・なぜ人は過酷な旅だとわかっているのに、山を降りようとするんだろう？
・「よく伸びるばんそうこう」っていう市販の医療テープ、天疱瘡や皮膚の弱い方にもオススメ。
はじめに
先週から、当ブログでは、ブログ記事の最初にネタバラシをするという、矛盾した取り組みを行っています。
効果のほどはわからないですが、楽しんでいただけていたら嬉しいです。
一応、根拠として、フォロワーさんにアンケートに協力していただきました。
【アンケート】
— ジョー@Hello, My Fighters! (@hellomyfighters) 2019年3月15日
病気の方は、文字を読みづらい、音に敏感、疲れやすい、など様々な条件を抱えていらっしゃると思います。
みなさんに合わせたブログを書きたいので、よかったらみなさんの状況を教えてください！
他にもあればリプお待ちしています😄
恥ずかしながら、私は病気になるまで全くこんな状況だとは知りませんでした。私は読書が大好きで、分厚い本でもバリバリムシャムシャ読み、読むのも早いです。
しかし、長文だと疲れてしまう方がいるんですね。もし万が一、そういった方が、健康だった時、私のように読書を何よりも愛している方だったら・・・
なんかもやもやです。悲しい。
Last Week Magazine
文字を書くリハビリマニュアル
長く寝たきりでいた状態が、文字を書くリハビリをする方法を、自分の経験を元にまとめた記事。
写真付きでとてもわかりやすいです！
軽く本になるんじゃないかというクオリティ。
親が精神疾患になったらどうするかマニュアル
親が精神疾患 になった時に、子供にどのように接するかマニュアル。
他の病気、難病の方も利用できる工夫がいっぱい詰まっています。
親御さんに超絶オススメしたい、名記事です。
私もオススメ医療テープ
左心底形成症候群のお子さんをお持ちのお母さんのブログですが、水疱が出てる #天疱瘡 の方にもオススメ。
医療用テープ、皮膚保護剤の紹介です。
特に、「よく伸びる絆創膏」は、この世で一番かぶれないんじゃないかと思います。
死にたさに備える
「うつ病の私が“死にたさ”に襲われた時にする３つのこと」
この記事は、是非死にたさに襲われる前に出会って、はてブなりFeedlyなりブックマークなりに入れておいた方がいいです。備えあれば憂いが来ても大丈夫。
発作に備える
ザ・パニック障害への対応マニュアル決定版といった感じ。
みなさんの病気では、他の人に頼みたいことはありますか？もしあれば、こんな風に文にすると伝わりやすい！
うつ病小説に哲学を感じる
うつ病の苦しさを、「雪山での遭難」に例え、小説級の文章で綴った記事。
「おーい、寒さが身に堪えるよ。そっちはどうだい？」
「やあ。なかなか大変だよ。」
最も美しい文学は、苦痛から生まれるのかもしれない。
美容院に行く物語
うつ病で、人と話したくなくて、何年も美容院に行けていなかった方が、自分に合う美容院を見つけるまでの物語。
「自分に手をかけてあげるのは、自分を大切にするということだ」
苦手な食べ物克服法から、病気を考える
「苦手な食べ物を克服するための４つのステップ」という記事。
「 病気関係なくない？」と思われるかもしれないのですが、闘病生活にも通じるところがないかな、と思ってシェアしました。
嫌なことをなるべく快適にする工夫をしたり、ご褒美に好きなことをしたり。
「自分」って何？健康な自分だけが、「自分」なの？
母親が認知症になって、脳科学者が考えたことは、 スプーニーにも共通するところがあります。
「なにかができる・できないということ、つまり能力だけが、その人を作っているのでしょうか？」
健康であって「普通」に生活できることだけが、「自分らしい」ことなの？
写真で不安を表現する
フォトグラファーのKatie Joy Crawfordさんは、自分が抱える不安障害を写真で表現しました。
「自分の心の闇」を表現した写真。すごく美しいです。
寝るために外出する
あまりアクティブなことができない難病、病気 の方が遊びに行ける場所ってないのかな・・・と思ったら、ありました。
「睡眠カフェ」。
目的地にさえたどり着ければ、ゆっくり休めます。